Informationen zum Unterricht



• bitte 10 min vor Unterrichtsbeginn im Studio sein

 

• vor dem Yogaunterricht sollte mindestens 2 Stunden

keine große Mahlzeit gegessen werden

 

• zum Unterricht bitte ein kleines Handtuch mitbringen (falls du ins Schwitzen kommst ;)


• Matten sind vorrätig

 

• Yoga wird barfuß praktiziert und eine bequeme Kleidung ist empfehlenswert